👉 Cara membuatnya:
1. Siapkan segenggam daun sirih cina segar, cuci bersih.
2. Geprek 2–3 batang serai.
3. Rebus keduanya dengan 3 gelas air, sisakan hingga jadi 1 gelas.
4. Minum hangat-hangat 1 kali sehari.
🌱 Manfaat ramuan ini:
Membantu melancarkan peredaran darah.
Meredakan nyeri & bengkak pada sendi.
Membantu menurunkan kadar asam urat.
Menjaga kelenturan sendi & tulang.
#kesehatan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar