Jangan anggap sepele kalau sering nafas ngos-ngosan, cepat capek, mudah lelah, apalagi disertai jantung berdebar. Itu bisa jadi tanda jantung lemah atau gangguan fungsi jantung.
Ramuan Herbal untuk Jantung Lemah
1. Teh Daun Salam + Kayu Manis
7 lembar daun salam
1 batang kecil kayu manis
Rebus dengan 2 gelas air, sisakan 1 gelas
Minum hangat pagi atau sore
👉 Membantu menstabilkan tekanan darah & kolesterol.
2. Jahe + Madu
1 ruas jahe digeprek, rebus 1 gelas air
Tambahkan 1 sdt madu
👉 Melancarkan sirkulasi darah & menghangatkan tubuh.
3. Ketumbar Rebus
1 sdm biji ketumbar
Rebus dengan 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas
Minum hangat
👉 Dikenal bisa bantu bersihkan pembuluh darah.
4. Kunyit + Jeruk Nipis
1 ruas kunyit parut, rebus 1 gelas air
Tambahkan perasan jeruk nipis
👉 Anti-inflamasi, bantu kurangi plak di pembuluh darah.
#jantung #tipssehat #kesehatan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar